C'est le printemps et l'heure de prendre soin de soi !
Dans le cadre chaleureux de Yam Yoga à Thonon-les-Bains, plusieurs professionnels du bien-être se réunissent pour vous proposer des ateliers collectifs et des séances individuelles accessibles à tous.
Yoga, sophrologie, méditation guidée ou encore réflexologie : chacun pourra composer sa journée selon ses envies et s'offrir une véritable parenthèse de douceur.
La participation est libre et l'ensemble des bénéfices sera reversé à l'association Les Maux en Scène, qui accompagne les personnes touchées par le cancer ainsi que leurs proches à travers des groupes de parole.
Au plaisir de vous retrouver pour cette belle journée placée sous le signe du bien-être et de la générosité.
📩 Pour toute question, n'hésitez pas à me contacter.
Tout au long de la journée, plusieurs ateliers collectifs et séances individuelles vous seront proposés. Vous pourrez participer librement à un ou plusieurs temps selon vos envies : yoga, sophrologie, méditation guidée et séances de réflexologie plantaire réalisées par les apprenants en formation. Une journée placée sous le signe du bien-être, du partage et de la solidarité.
Participation libre pour l'ensemble des cours, ateliers et séances proposés. L'intégralité des bénéfices sera reversée à l'association Les Maux en Scène, qui accompagne les personnes atteintes d'un cancer ainsi que leurs proches à travers des groupes de parole.
Prévoyez une tenue confortable ainsi qu'une bouteille d'eau afin de profiter pleinement des différentes activités proposées au cours de la journée.
Cette journée est ouverte à toutes et à tous, sans prérequis. Que vous souhaitiez découvrir différentes pratiques de bien-être, prendre un moment pour vous ou soutenir une belle cause, vous êtes les bienvenus.
Venez prendre du temps pour vous !